Deux façons d’enlever la lumière bleue d’un écran d’ordinateur

Présente sur les écrans à LED (Light Emiting Diode pour diodes électroluminescentes), la lumière bleue nuit à la qualité comme à la quantité de sommeil : de fait, il est préconisé de ne pas y être exposé au moins 90 minutes avant de se coucher. Mais des recherches ont prouvé qu’elle altère également les yeux, en rendant […]